Informatie

Het KNMI heeft voor regio Zuid-Holland Zuid vanaf vrijdag 00.00 uur tot zaterdagavond 23.00 uur code rood afgegeven vanwege extreme hitte. Deze code geldt wanneer de hitte uitzonderlijk ernstig is: meerdere dagen temperaturen tussen de 35 en 40 graden, met ook ’s nachts nauwelijks afkoeling, waardoor het lichaam niet voldoende kan herstellen. In dit nieuwsbericht leest u wat de waarschuwing betekent, welke tips u kunt volgen en waar u meer informatie kunt vinden. Zorg dat u koel blijft De gezondheid van iedereen loopt gevaar, ook als u jong en gezond bent. Vermijd inspanning, blijf binnen of zoek een koele plek op als je huis te heet is. Drink regelmatig water. Zorg voor ouderen, zieken en jonge kinderen in uw omgeving. Stel activiteiten uit Onderneem alleen activiteiten als u genoeg verkoeling, water én pauzes kunt krijgen. Dit geldt overal: buiten, thuis en op kantoor. Ga altijd voorbereid op pad met water en opgeladen telefoon. Moet u écht de deur uit? Zorg dan dat u voldoende water bij u hebt. Check uw reis van tevoren, zo weet u of er wegen/bruggen zijn afgesloten door het smelten van asfalt of door schade. Wees voorbereid Weet hoe u ernstige gezondheidsklachten bij hitte herkent en wat u moet doen. Bereid u voor op water- en stroomuitval met flessen water en opgeladen powerbanks en batterijen. Kijk op de website van GGD wat zij organiseren bij hitte, zoals koele plekken of hulp aan kwetsbaren. Neem contact op met GGD als u vragen hebt over wat u moet doen bij extreme hitte. Help elkaar Check wat er door uw buurtgenoten wordt georganiseerd en hoe u kunt helpen, bijvoorbeeld via een buurtapp, wijkcentrum of door aan te bellen bij uw buren. Bel arts bij nood Ernstige hitteklachten, zoals bewustzijnsverlies, een rode huid, stuiptrekkingen en een temperatuur boven de 39 graden? Bel 112! Meer tips en informatie Op de website van Veiligheidsregio Zuid Holland Zuid vind u meer tips over hoe je met hitte omgaat en waar u op moet letten als u klachten krijgt. Het KNMI houdt vanwege de hitte een liveblog bij met actuele weerwaarschuwingen, tips en adviezen. Bekijk het liveblog van het KNMI.